%20(3).png)
Vestgård trente unge Bjerke-keepere: - Veldig takknemlige
LSKs keepertrener Fredrik Vestgård stilte selvsagt opp da moderklubben lurte på om han kunne trene unge og ivrige keepere i Bjerke Idrettslag.
- Hyggelig å være tilbake, og morsomt å se at det gror godt på keepersiden i Bjerke. Her har jeg mange gode minner fra, sier Vestgård, populært kalt «Biffen».
Det bor mange LSK-patrioter på Maura, og keerpertrenerens besøk var noe klubben satte stor pris på.
- Vi i Bjerke IL er veldig takknemlige for at Biffen ønsker å stille opp for barndomsklubben sin for å dele sin erfaring og kunnskap med våre unge og lovende keepere. Keepersamlingen besto av en teori- og en praksisdel. Teoridelen inneholdt refleksjon, analyse og motiverende betraktninger fra Fredrik. De unge lovende fikk se video av sine keeperforbilder, som var alt fra Alexander Pedersen til Peter Schmeichel og Thibaut Courtois, forteller Sondre Skredderberget, klubbadministrator i Bjerke IL Fotball.
Les også: Jentenes tur: Meld deg på Train Like A Pro i desember
- Videre var det en supermotivert gjeng som var klare for keeperøkt. Hovedfokuset var teknikken når man skulle slenge seg, og her var det stor fremgang på deltagerne i løpet av økta. En av spillerne fortalte at han gledet seg til å komme tilbake til lagstreningene for å vise hvor stor utvikling han hadde hatt som keeper i løpet av dagen, tillegger en fornøyd Skredderberget.
