%20(4).png)
Meld deg på «Train Like A Pro» i høstferien
Etter et trøblete 2020 der vi to ganger måtte avlyse Train Like A Pro på grunn av Covid-19, så er vi i år klare for å ta i mot gutter født i 2008, 2009 og 2010 til fotballmoro den siste helgen i høstferien (8. til 10. oktober). Video
- Det er veldig gledelig å se at så mange liker dette tilbudet. Foreløpig har rundt 40 deltagere meldt seg på. Totalt kan opp mot 100 deltagere være med, sier LSK-akademiets Rune Haavelmoen.
Train like a pro er et høyterskeltilbud for gutter født i 2008, 2009 og 2010 som i sine respektive kretser er inne på krets/soneaktivitet. Vi vil avholde en egen Train Like A Pro for jenter en annen helg i november eller desember.
* Spillere født 2008 skal være/ha vært inne på sone/kretsmodellen i sine respektive kretser.
* Spillere født 2009 skal ha/eller skal delta på aktiviteter som Powerade Fotballskole, uttakstreninger, søndagstreninger eller andre liknende aktiviteter i regi av sine respektive kretser.
* Spillere født 2010 skal være topp 6 i egen klubb eller etter avtale med LSK kan melde seg på.
* Spillere som deltar på Tom Lund Akademiet i LSK-hallen kan også melde seg på.
Trenerne vil være en blanding av interne trenere fra LSK fra både a-lag og utviklingsavdeling, samt spennende gjestetrenere!
Det vil bli en egen keepergruppe med høyst kvalifiserte keepertrenere.
Vi vil til en hver tid forholde oss til helsemyndighetenes anbefalinger hva angår Covid-19.
Før første økt får spillerne utdelt en utstyrspakke fra Puma. Treningstøyet skal brukes på alle treninger under Traln Like A Pro.
Vi har ved tidligere utgaver av Train Like A Pro hatt vask av treningstøyet etter hver dag. Det har vi dessverre ikke ressurser til å kunne gjøre i år. Spillerne tar derfor med seg treningstøyet hjem etter dag 1 og beholder det.
Alle økter vi bli gjennomført utendørs på kunstgress og gress, samt LSK-hallen. Vi jobber med å kunne avholde noen av treningene på a-lagets treningsfelt på Vigernesjordet. Dette er ennå ikke helt avklart og er også væravhengig.
Fysisk trener/fysioterapeut vil være tilstede hele helgen for å bistå med gjennomføring av felles oppvarming. Han vil også være tilgjengelig ved eventuelle skader.
Det koster 2590 kroner å delta.
Her er programmet:
Fredag 8. Oktober
0830: Frokost på Åråsen konferansesenter
0930: Skadeforebyggende
1000 – 1130: Trening/internkamp kunstgress
1200: Varmlunsj på Åråsen konferansesenter
1300: Teori
1430 – 1600: Trening/internkamp kunstgress
1600-1630: Oppsummering av dagen
Lørdag 9. Oktober
0830: Frokost på Åråsen konferansesenter
0930: Skadeforebyggende
1000 – 1130: Trening/internkamp kunstgress
1200: Varmlunsj på Åråsen konferansesenter
1300: Teori
1430 – 1600: Trening/internkamp kunstgress
1600-1630: Oppsummering av dagen
Søndag 10. Oktober
0830: Frokost på Åråsen konferansesenter
0930: Skadeforebyggende
1000 - 1130: Trening (gress/kunstgress)
1215: Varmlunsj på Åråsen konferansesenter
1245: Teori
1430 - 1600: Trening (gress/kunstgress)
1600 - 1630: Oppsummering av helga
Hvis du har noen spørsmål: Ta kontakt med Rune Haavelmoen på rune@lsk.no eller 975 89 861.
Se video fra en tidligere utgave av Train Like A Pro:
